Чем поднять ребенку иммунитет — питание, закаливание, витамины

Чем поднять ребенку иммунитет?

Детское здоровье – наиболее частый предмет беспокойства родителей. Особенно волнует взрослых состояние иммунной системы малышей. Именно она защищает растущий организм от грибковых, бактериальных инфекций, вирусов, патологического изменения родных клеток.

В современном мире все чаще родителям и педиатрам приходится сталкиваться со слабым иммунитетом у детей. Настоящую причину при этом удается обнаружить не всегда. В первую очередь потому, что родителям проще дать ребенку разрекламированные лекарства, чем тратить уйму времени и денег на обследования.

От чего зависит иммунитет?

На вопрос, чем поднять ребенку иммунитет, не существует универсального ответа. Причиной этого является многокомпонентность иммунной системы и вариативность ее работы. Так, специфический иммунитет поднимает плановая вакцинация. На неспецифический влияет большое количество факторов. Среди них особое значение имеют:

  • Питание. Потребность растущего организма в питательных веществах, микроэлементах велика. Недостаток любого из них сказывается на стабильности работы иммунной системы.
  • Физическое здоровье. Любые острые, хронические заболевания ослабляют иммунитет. В результате повышается риск развития новых патологий. Круг замыкается.
  • Психоэмоциональный фон. На иммунитет оказывают влияние социальные факторы и восприятие их ребенком. Стрессовая обстановка дома, в садике, школе не способствует сохранению здоровья.

Укрепление иммунитета

Для укрепления неспецифического или общего иммунитета применяется ряд проверенных процедур. В их число входит создание оптимальных условий для развития, закаливание ребенка, коррекция питания, витаминотерапия, иммуностимулирующая терапия. Первые две процедуры родители могут и должны проводить самостоятельно. Витаминотерапия, прием иммуностимуляторов и коррекция питания без консультации специалиста недопустимы.

Родителям при укреплении иммунитета ребенка стоит помнить об особенностях развития и работы системы. Первые 6 месяцев жизни детский организм поддерживают иммуноглобулины матери. После этого начинается процесс выработки собственных. Полноценно иммуноглобулины вырабатываются лет с 6-7. Клеточный иммунитет достигает пика силы не ранее периода полового созревания. То есть болеть для детей – естественный процесс. Без него иммунная система не может быть сформирована.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: