Топ-5 средств, чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях

Многие считают перхоть косметическим дефектом. На самом деле она является заболеванием, которое требует не маскировки, а лечения. Справиться с таковым можно без лишних затрат средств и времени. Задаваясь вопросом, как избавиться от перхоти в домашних условиях, многие изучают рецепты настоев, масок и прочей косметики. Все эти средства дают временный эффект. Избавиться от перхоти раз и навсегда поможет комплексный подход к решению проблемы. Он включает два аспекта.

Местное лечение и профилактика

Избавиться от перхоти отлично помогают специальные шампуни. Таковые бывают лечебными и косметическими. Последние маскируют проявления перхоти. Лечебные шампуни устраняют причину ее появления. При выборе качественного средства для домашнего использования необходимо учитывать, что оно должно иметь пролонгированное действие и обладать определенными свойствами:

• противовоспалительными,
• противогрибковыми,
• кераторегулирующими.

Стоит обратить внимание на состав шампуня. Наиболее распространенными активными компонентами, присутствующими в нем, могут быть (по отдельности или 1-2): кетоконазол, дисульфид селена, клотримазол, циклопирокс, ихтиол, салициловая кислота, сера, деготь.

Кератолитическими, противогрибковыми свойствами обладает и ряд природных компонентов. Они могут использоваться для приготовления домашних шампуней. Чаще всего в состав таких средств входят белая глина, эфирные масла эвкалипта, розмарина, чайного дерева, аниса, кедра, лаванды. Эффективно бороться с перхотью помогают и травы: ромашка, шалфей, календула, кора дуба, хмель, крапива. Однако стоит учитывать, что шампуни собственного приготовления на основе отваров и масел необходимо применять курсами. Лечение перхоти в этом случае будет более длительным, чем при применении аптечных препаратов.

Внутренняя артиллерия

Перхоть часто выступает внешним проявлением внутренних проблем. Чтобы избавиться от последних, необходимо изменить режим питания, образ жизни. Последний должен стать здоровым. Помогает избавиться от перхоти и полноценное питание (при этом важно ограничить алкоголь, сладкое, жирное, острое, мучное). Не лишней будет очистка кишечника.

Комплексный подход к решению проблемы отнюдь не косметического характера, по статистике, дает видимые результаты достаточно быстро и предупреждает рецидивы.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: проверенные методы

(От человека, который победил «снег» на плечах за 2 недели!)

Почему появляется перхоть

Перхоть — это шелушение кожи головы, вызванное:

• Грибком Malassezia (есть у всех, но иногда размножается слишком активно).
• Сухостью кожи (холод, жесткая вода, частые укладки).
• Стрессом и неправильным питанием (нехватка цинка, витаминов группы B).
• Неподходящим шампунем (например, с SLS).

Как отличить

• Жирная перхоть – желтые хлопья, прилипают к волосам.
• Сухая перхоть – белые чешуйки, осыпаются на одежду.

Топ-5 домашних средств от перхоти

Дегтярный шампунь или мыло

• Деготь убивает грибок и уменьшает зуд.
• Мыть голову 2–3 раза в неделю (пахнет резко, но эффект стоит того!).

Яблочный уксус (натуральный!)

• Взять 2 столовых ложки яблочного уксуса на 1 стакан воды.
• Нанести на кожу головы, помассировать. Через 10 минут смыть.
• Эффект: восстанавливает pH, убирает грибок.

Масло чайного дерева

• Добавьте 5 капель масла чайного дерева в порцию шампуня.
• Масло является сильным антисептиком, борется с Malassezia.

Аспирин (для жирной перхоти)

• Растолките 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты в ступке или между ложками, смешайте со своим шампунем.
• Эффект: салициловая кислота отшелушивает кожу.

Кефирная маска

• Нанесите кефир на корни, наденьте шапочку, смойте через 30 минут.
• Маску применяют, если у вас перхоть сухая, да и волосы ломкие.

Аптечные средства (если народные не помогли)

• Шампуни:
  • Противогрибковые – Низорал, Кето Плюс (курс 2–4 недели).
  • С цинком – Фридерм Цинк.
• Лосьоны: Сульсена (наносить после мытья).

Важно: чередуйте лечебный шампунь с обычным, иначе кожа привыкнет.

Что изменить в образе жизни

• Ешьте больше цинка (тыквенные семечки, говядина) и витамина B (яйца, орехи).
• Пейте 1,5–2 л чистой воды в день, обезвоживание усиливает шелушение.
• Меньше нервничайте – перхоть «любит» тревожных людей.

Чего НЕ делать

• Мыть голову горячей водой, процедура пересушит кожу.
• Расчесывать ногтями, это травмирует кожу головы.
• Красить волосы во время лечения от перхоти, аммиак, содержащийся во многих красках, усугубит проблему.

Итог

1. Попробуйте домашние средства (яблочный уксус, деготь, масло чайного дерева).
2. Если за 2 недели не помогло – купите аптечный шампунь.
3. Увлажняйте кожу и пейте витамины.

После победы над перхотью мойте голову прохладной водой – это замедлит рост грибка.

Пусть ваши плечи будут чистыми, а волосы – здоровыми!